EL DRET (I EL DEURE) DE VIURE DESPERTS. ATENCIÓ PLENA (MINDFULNESS) PER A TOTHOM

41 Places disponibles
Informació del curs
Duració10 hores
Dies Dimarts i Dimecres
HorariDimarts de 16 a 19hores i Dimecres de 10.30 a 19 hores.
Data d'inici16/07/2019
Data fi17/07/2019
Inici inscripció 30/05/2019
Fi inscripció 01/07/2019
LlocCentre Internacional de Gandia, C/Tossal 8, Gandia, Tfno. 962044820
Total places60
Numero mínim d´alumnes15
Descripció
L´atenció és una facultat fonamental en el procés cognitiu que mena a la consciència de ser. Una atenció de major qualitat afavoreix un procés cognitiu més fidedigne i, per tant, una major consciència de ser. El sistema educatiu actual no proporciona eines als educadors ni als educands que els permeta desenvolupar el seu dret a créixer en consciència i, per tant, una vegada adults, els ciutadans no poden exercir el seu deure i la seua responsabilitat de viure desperts. Aquest curs esbossarà propostes per implementar l´atenció plena en els adults i mostrarà les bases perquè puguen cultivar-la en la seua vida quotidiana. S´exposaran els principis teòrics i s´experimentarà amb exercicis pràctics. Coordinador. Francisco Dokushô Villalba, mestre budista zen, abat fundador del temple zen Llum Serena, president fundador i director docent de l´Escola d´Atenció Plena. Escriptor, traductor i conferenciant.
Impartit per
  • Francisco Dokusho Villalba
Taxes de matrícula
  • 20 € - Estudiant UV
  • 20 € - Públic General
Programa
Dimarts 16 de juliol
VESPRADA
De 16.00 a 19.00 hores
“Introducció a l´atenció plena”
“Els cinc suports de l´atenció”
Francisco Dokushô Villalba, mestre budista zen, abat fundador del temple zen Llum Serena, president fundador i director docent de l´Escola d´Atenció Plena. Escriptor, traductor i conferenciant
Dimecres 17 de juliol
MATÍ
De 10.30 a 14.30 hores
“Atenció plena al cos-respiració”
“Atenció plena a les sensacions”
“Atenció plena a les emocions”
Francisco Dokushô Villalba, mestre budista zen, abat fundador del temple zen Llum Serena, president fundador i director docent de l´Escola d´Atenció Plena. Escriptor, traductor i conferenciant
VESPRADA
De 16.00 a 19.00 hores
“Atenció plena als continguts mentals”
“Atenció plena oberta “
Francisco Dokushô Villalba, mestre budista zen, abat fundador del temple zen Llum Serena, president fundador i director docent de l´Escola d´Atenció Plena. Escriptor, traductor i conferenciant